新年初サイクリング
こんにちは
年末年始で食べ過ぎたのか
体が重く感じましたので・・・・・そうだ「運動しないと！」と思い
関空の方に自転車をコギコギして
頑張って脂肪燃焼をしてきました。
しかし、お腹は空きます。
美味しいものは食べたくなります。
結局、消費した分は
しっかり補給もした感じです。
田尻スカイブリッジとり...
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嵐山の紅葉
こんにちは
先日は淀川を北上して
紅葉の嵐山に自転車で向かいました。
淀川はサイクリングコースがあり
すごく走りやす車を気にする事がないので
精神的にも楽に進めました
すれ違う自転車乗りの方とは
知らない人でも挨拶を交わし気持ちがいいです。
お腹は
キレイな紅葉でこころが満たされても
空いてし...
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元気の「源」
こんにちは。
先日、久しぶりに
インド料理店へ
カレーとナン
タンドリーチキン
食後のチャイ。
河内長野のちょっと分かり辛い所にある
インド料理店で「元気の源」
カレーを美味しく食べてきました。
チキンと野菜のカレーでした。
ナンも、もっちりしていてお腹いっぱい。
食後のデザートのマンゴーのアイス...
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明石海峡大橋
こんにちは
連休中に神戸方面に向かい自転車に乗っていると
突然の雨・・・・・・・・・。
「雨にも負けず。」とはいかずに
雨宿りしながら明石海峡大橋を目指し
頑張ってきました。
途中から雨も上がり
晴れ間が。
明石海峡大橋をバックに。
お昼は
かなり疲れてしまったので、大盛りです
特大海老フライ定食...
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奈良公園
こんにちは。
またまた、自転車で行動です。
昨日の疲れがあるので本日は奈良の新薬師寺の近くにある
「まんま亭」という自転車仲間が集まるカレー店へ
お昼を食べに行ってきました。
ここのチキンカレーは
キチンが柔らかくなるまで煮込んであって
癖になる美味しさです。
奈良公園にて
お昼寝をしたく...
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1000000人のキャンドルナイトin西梅田
こんにちは。
昨夜、西梅田で催されている
「１００００００人のキャンドルナイト」を観に行ってきました。
気候も良く
キャンドルの炎のゆらぎを
知らず知らずに見とれて居る自分に
驚くほど、
すいこまれていきます。
それぞれの思いをデザインに。
もう１０年も続いています。
来年も楽し...
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暑さに負けない。
こんにちは。
先日の日曜日は晴天で
気持ちのいい一日でした。
熱中症対策をしっかりして出かけました。
１３５ｋｍほど自転車で走ってきました。
淀川添いを木津経由で奈良まで、暑さと戦いながら
水を浴びたり木陰で休憩したり。
肌を出していると
体力を消耗するのでレッグカバーとアームカバーは欠かせません。...
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石窯Pizzaは美味しいですね。
こんにちは。
先日、どうして「石窯で焼くピッツァ」が食べたくて
堺市まで行ってきました。
店内はチーズの香ばしい香りが・・・・・・
我慢の限界でしした。
マルゲリータを注文。
「もっちり」
チーズが「とろ～り」
香ばしく「ふわ～」
食べる手が止まりません。
美味しいです。
美味しいいものを食...
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シルバーウイークの旅
こんにちは
シルバーウイークはいかがお過ごしでしたか？
私は、趣味の自転車を満喫しました。
輪行と言ってロードバイク（自転車）を前輪と後輪を取り外し
こんな感じに袋に入れて電車やフェリーて移動します。
大坂南港より愛媛の東予にフェリーで渡ります
２２時出航です。
朝６時時頃に到着です。
そこから...
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